Terapias para el alma

El desapego implica vivir el momento presente, vivir en el aquí y en el ahora.  Permitimos que en la vida las cosas se den por sí solas en lugar de forzarlas y tratar de controlarlas.  Renunciamos a los remordimientos por el pasado y a los miedos por el futuro.  Sacamos el mayor provecho a cada día. El desapego también implica aceptar la realidad, los hechos. Requiere fe en nosotros mismos, en Dios, en otras personas, en el orden natural y en el destino de las cosas en este mundo. Nos liberamos de nuestros pesares y preocupaciones y nos damos a nosotros mismos la libertad para disfrutar de la vida a pesar de nuestros problemas no resueltos. Confiamos en que todo está bien a pesar de los conflictos. Confiamos en que Alguien más grande que nosotros sabe, ha ordenado y se preocupa de lo que está sucediendo. Entendemos que este Alguien puede hacer mucho más por resolver el problema que nosotros. De modo que tratamos de no estorbar su camino y dejar que Él lo ha...

El Anam cara La tradición celta posee una hermosa concepción del amor y la amistad. Una de sus ideas fascinantes es la del amor del alma, que en gaélico antiguo es anam cara, «Anam» signi­fica «alma» en gaélico, y «cara» es «amistad». De manera que «anam-cara» en el mundo celta es el «amigo espiritual». En la iglesia celta primitiva se llamaba anam cara a un maestro, compañero o guía espiritual. Al principio era un confesor» a quien uno revelaba lo más íntimo y oculto de su vida. Al anam cara se le podía revelar el yo interior, la mente y el co­razón. Esta amistad era un acto de reconocimiento y arrai­go. Cuando uno tenía un anam cara, esa amistad trascen­día las convenciones, la moral y las categorías. Uno estaba unido de manera antigua y eterna con el amigo espiritual. Esta concepción celta no imponía al alma limitaciones de espacio ni tiempo. El alma no conoce jaulas. Es una luz divina que penetra en ti y en tu otro. Este nexo despertaba y fomenta­ba una camaradería pro...

Hace muchos años, en un país de ensueños, un poderoso rey habló a su hijo con estas palabras: Hijo mío, ha llegado el momento en que debes aprender los 10 principios básicos de la vida; son 10 lecciones que te darán todo el conocimiento que necesitas para llegar a ser, algún día, el hombre más sabio del universo y el más feliz de toda la creación. Son 10 sencillas lecciones, pero que sólo tú podrás aprender, porque, aunque mucha gente querrá explicártelas, en realidad, todo lo que tendrás que hacer, será recordarlas. Cuando nacemos, todo lo que necesitamos aprender lo llevamos dentro de nosotros; la vida, la naturaleza, el sol, las estrellas, los demás seres humanos, no son sino libros en donde tú podrás recordar tus lecciones internas. Vivimos en una gran escuela, la escuela de Dios, y a ti te corresponde recordar esos 10 principios fundamentales, para que puedas entender lo que Dios quiso decirnos cuando nos puso en esta creación suya. Déjame explicarte algo: Para recordar...

Carta de los hombres dirigida a todas las mujeres: Quizás el título de las palabras que leerás a continuación te asusten, te asombren o te interesen. Me gustaría hablar en nombre de todos los hombres, o aquéllos que aún se animan a serlo. Y nos gustaría comenzar este escrito pidiendo perdón: Perdón por vivir tan ciegos, perdón por faltarles el respeto, perdón por no valorarlas, perdón por no animarnos a amarlas. Pero este escrito no es un lamento, es un llamado, una poesía para que los hombres despierten, un bálsamo. Que estas palabras sean la semilla de un nuevo hombre, del hombre que quiere aprender a amar, del hombre que quiere dejarse sembrar, Que esta carta anime a los hombres a despertar al poeta que nunca estuvo dormido... Que estas palabras te ayuden mujer, a confiar nuevamente en el hombre... Más necesitamos que tu también te animes a ser mujer...Queremos aprender de ti. Queremos volver a sentir a Dios en cada sonrisa de ustedes... Quer...

Interesantes reflexiones para trabajar desde el corazón.